Kursy służące pomocy w trudnych sytuacjach, rozpoznawaniu i pracy nad wyjściem z uzależnień.

Obraz z małpą, władcą mózgu

Niepokój jest normalnym elementem życia. Niestety w niektórych sytuacjach niepokój zaczyna paraliżować. Człowiek zaczyna się bać i unika sytuacji, które kiedyś nie były spostrzegane jako groźne. 

Jest za to odpowiedzialna prymitywna, a jednocześnie szybka i skuteczna część naszego mózgu, nastawiona na atak lub ucieczkę przed zagrożeniem, która zaczyna funkcjonować niezgodnie z programem. Jak małpa, która wyuczyła się głupoty i teraz ją powtarza. 

Dlatego nauczymy Cię, jak wytresować małpę w swoim mózgu i odzyskać kontrolę.

Ikona kursu, biegnący człowiek

Dwutygodniowy kurs pokazujący pierwsze kroki wychodzenia z uzależnienia od pornografii. Obejmuje 14 zagadnień. Na każdym etapie zobaczysz porcję informacji i zadanie do wykonania. Całość zajmie ci około 30 minut dziennie.